Erdnussbutter für Babys einführen
Heutzutage ist eine der häufigsten Allergien eine Nussallergie, insbesondere gegen Erdnüsse. Immer mehr Grundschulen verbieten das Mitbringen von Erdnussbutterbroten in die Schule, da die Zahl der Fälle zunimmt. Aber wussten Sie, dass die frühzeitige Einführung von Erdnussbutter bei Kindern Allergien vorbeugen kann?
Früh gelernt ist halb gewonnen
Zwischen 4 und 6 Monaten beginnen Babys, offen für neue Geschmäcker zu sein. Indem man in dieser Zeit mit Gemüse als Übungshäppchen beginnt, lernt das Baby, weniger süße Geschmäcker zu schätzen und zu akzeptieren. Es ist jedoch wichtig, die Geschmäcker einzeln einzuführen, indem man erst nach einer Woche den nächsten Geschmack übt. Ab 6 Monaten können Babys an Erdnussbutter herangeführt werden. Beim Absetzen der relativ fetthaltigen Milchnahrung ist es wichtig, dass das Baby auf andere Weise gesunde Fette erhält. Erdnussbutter ist ein idealer Ersatz aufgrund ihres Proteingehalts und der gesunden Fette. Es ist jedoch wichtig, dass die Erdnussbutter, die Babys gegeben wird, so wenig zugesetzten Zucker und Salz wie möglich enthält. Verwenden Sie daher unsere Baby-Erdnussbutter, die speziell für die Kleinsten entwickelt wurde. Viele Babys mögen Erdnussbutter beim ersten Mal wegen ihrer klebrigen Konsistenz nicht so gerne. Die meisten Babys gewöhnen sich erst nach 8 bis 10 Mal Probieren an einen Geschmack. Es ist daher wichtig, den Geschmack konsequent in die Ernährung einzubauen. 
Wie führt man Erdnussbutter am besten ein?
- Verwenden Sie Erdnussbutter mit 85% bis 100% Erdnüssen und so wenig Zucker und Salz wie möglich, wie unsere spezielle Baby-Erdnussbutter
- Mischen Sie die Erdnussbutter mit der Babynahrung
- Führen Sie sie langsam ein! Beginnen Sie in der ersten Woche gelegentlich mit einem Teelöffel und wechseln Sie erst nach ein paar Wochen zu einem Esslöffel
- Hören Sie sofort auf, wenn Anzeichen einer Allergie oder Unverträglichkeit auftreten. Dies können Ekzeme, Verstopfung und Durchfall sein. Konsultieren Sie danach sofort einen Arzt
Vorteile des frühen Erdnussbutterkonsums
Erdnussbutter ist nicht nur eine perfekte Möglichkeit für ein Kind, gesunde Fette und Proteine zu erhalten, sondern auch eine erwiesene Methode, um das Risiko von Nuss- und Erdnussallergien zu senken. Viele Studien haben gezeigt, dass eine frühzeitige Einführung von Allergenen (wie Gluten, Laktose, Ei und Nüsse) das Risiko einer späteren Lebensmittelallergie verringern kann. Als echte Erdnuss-Experten stellen wir Erdnussbutter ohne Zusatzstoffe her. Unsere Baby-Erdnussbutter enthält 100% Erdnüsse, keinen zugesetzten Zucker, Salze, E-Nummern oder Bindemittel. Also ganz natürlich! Ist Ihr Baby schon verrückt nach Erdnussbutter? Dann darf ein Erdnuss-Boss-Body nicht fehlen. Oder bestellen Sie unser Baby-Paket mit Baby-Erdnussbutter und einem niedlichen Body :)
Quellen
- Voedingscentrum: kann ich meinem Kleinkind bereits Nüsse und Erdnüsse geben?. (2019). Abgerufen von https://www.voedingscentrum.nl/nl/service/vraag-en-antwoord/kinderen-en-jongeren/kan-ik-mijn-jonge-kind-noten-en-pinda-s-geven.aspx
- Eijsden, M. & van Roost, M.: Voeding Magazine, Schritt für Schritt ein Kind gesund essen lernen. (2018). Abgerufen von https://www.vakbladvroeg.nl/wp-content/uploads/2018/08/Stap-voor-stap-een-kind-gezond-leren-eten.pdf
- Noordzij, F., Velsink, M., & Vondermans, C., Dossier: Ernährung. (2019). Abgerufen von https://link.springer.com/article/10.1007/s41189-019-0058-4
- HiraSing, R.A., Kalidien, S., de Kroon, M.L.A., Kuijpers, T. & Sprikkelmans, A.B., JGZ-Richtlinie Nahrungsmittelüberempfindlichkeit. (2014). Abgerufen von https://link.springer.com/article/10.1007/s12452-014-0012-4
- Stichting Zuyderland Medisch Centrum: Erdnussbutter und Hühnerei zur Babynahrung hinzufügen. (2018). Abgerufen von https://www.zuyderland.nl/wp-content/uploads/2018/08/2018-08-10-Pindakaas-en-ei-toevoegen-aan-babyvoeding.pdf